Новости
С возрастом нормативы ГТО несколько смягчаются. Например, молодой человек 20-24 лет на золотой значок должен пробежать 60-метровку за 8 секунд — чуть-чуть медленнее, чем 18-летний подросток.
От количества показанных навыков и нормативов зависит, какой знак будет присужден участнику.
Сафонов Олег Александрович, выпускник ОГБОУ «Шебекинская СОШ с УИОП» Белгородской области, обладатель золотого знака ВФСК ГТО.
Разумеется, нормативы для школьников тоже отличаются по возрастам.
Обязательные нормативы ГТО ‒ бег на различные дистанции, челночный бег, наклоны, подтягивания на низкой или высокой перекладине, плавание, метание мяча или ядра и поднимание туловища из положения лежа.